Hooray Protein Shake ดีไหม? เครื่องดื่มโปรตีนจากธรรมชาติ เทียบกับ โปรตีนเชคจากนม เลือกอะไรดี?
Hooray Protein Shake ดีไหม? เครื่องดื่มโปรตีนจากธรรมชาติ เทียบกับ โปรตีนเชคจากนม เลือกอะไรดี?
Blog Article
โปรตีนธรรมชาติจากพืชกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ และมองหา ตัวเลือกที่ดีกว่า นอกจาก เครื่องดื่มเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ที่มักทำจากเวย์โปรตีนแล้ว โปรตีนจากพืช Adella ยังเป็น ตัวเลือก ที่ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ
Adella โปรตีนธรรมชาติ คืออะไร?
Adella Plant-Based คือ โปรตีนที่มาจากธรรมชาติ 100% ซึ่งสกัดจาก ธัญพืชและถั่วหลากหลายชนิด เช่น Soybean, ถั่วลันเตา, โปรตีนจากข้าวกล้อง และ superfood seeds โดยมุ่งเน้นให้ร่างกายได้รับ กรดอะมิโนที่จำเป็น ซึ่งช่วย บำรุงสุขภาพโดยรวม ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Adella ดีอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องดื่มโปรตีน
1. ระบบย่อยอาหารดีขึ้น
หนึ่งใน ข้อดีหลัก ของ Adella Plant Protein คือ ความอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร เมื่อเทียบกับ protein shake ซึ่งอาจก่อให้เกิด ปัญหาย่อยยาก ในบางคน
2. เหมาะสำหรับผู้แพ้แลคโตสและมังสวิรัติ
Adella Protein เป็น โปรตีนพืช 100% ทำให้เป็น ทางเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่ แพ้แลคโตส ต่างจาก เครื่องดื่มโปรตีนจากนม ที่อาจมีแลคโตสซึ่งบางคนอาจย่อยได้ยาก
3. ลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม
Adella ทางเลือกโปรตีนที่ยั่งยืน ใช้ พืชเป็นแหล่งโปรตีนหลัก เมื่อเปรียบเทียบกับ โปรตีนเชค ที่ต้องใช้ พลังงาน จำนวนมากในการผลิต โปรตีนจากพืชจึงถือเป็น ตัวเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม
4. อุดมไปด้วยสารอาหารจากธรรมชาติ
Adella Protein ไม่เพียงให้โปรตีนสูง แต่ยังมี ไฟเบอร์ ที่ช่วย ดีต่อสุขภาพลำไส้ ซึ่ง เครื่องดื่มโปรตีนที่เน้นโปรตีนสูง อาจไม่มีในปริมาณที่เพียงพอ
ใครบ้างที่ควรเลือกโปรตีนจากพืช
ผู้ที่ต้องการเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ – โปรตีนจากพืช ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการแหล่งโปรตีนที่ไม่มีส่วนผสมของสัตว์
ผู้แพ้แลคโตส protein shake – ไม่มีแลคโตส 100% ต่างจาก โปรตีนจากนม
ผู้ที่แพ้ง่าย – โปรตีนจากพืชมีไฟเบอร์สูงและย่อยง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์
นักกีฬา – Adella Protein มีกรดอะมิโนครบถ้วน ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คนที่ต้องการลดคาร์บอนฟุตพริ้นท์ – Adella เป็นมิตรต่อธรรมชาติมากกว่าการผลิตโปรตีนจากสัตว์